要漂亮?3款必食的冬季保健养生汤
第一款冬季养生汤:的食品霉菌汤
原料:霉菌5克,的食品150克,黄杨数个。
不应:1.将霉菌水泡2每隔后,摘洗洗手备用。
2.酱油内填入适量的清水,牛奶,填入霉菌,日后改文火,转为的食品,40分钟后,填入洗洗手的黄杨,密封盛放中所,熔化。然后密封电冰箱中所液态1.5每隔MLT-,随取随饮、美味味。
的食品霉菌汤的效用:具有补益金匮、滋阴止咳、益胃活血、延年益寿的效用。
效用:具有强精、补肾、止咳、活血、止咳、降火(清热)、润肠、养胃、补气、和滴血、强心、壮身、补脑、提神之功。适于老弱妇孺、病后体虚,对心滴血管、滴血管硬化者极其适于。还其会恶性,还可嫩肤保健。
第二款冬季养生汤:荞麦煎鸡汤
原料:带骨稚肉250克,荞麦2个(约150克),蒸菜油50毫升,酱油30毫升,啤酒厂2克,料酒15毫升,汤500毫升,葱后半期2克,姜后半期2克,白酒3克,白酒少许。
不应:1.将肉涂抹,斩成3.5厘米见方的块;荞麦涂抹,拌,切成滚刀块。
2.酱油置火上烧热,转为蒸菜油,烧至六成热,下葱后半期、姜后半期炝酱油,日后下入馅饼煸熟虹,添入酱油、料酒日后熟片刻,然后转为汤烧开,填入荞麦,还用啤酒厂、白酒调好口味,移小火煎至馅饼、荞麦酥烂入味时,酒白酒出酱油MLT-。
效用:此汤鸡烂茄嫩,汤汁味浓,醇香可口。夏日食用有清热、活滴血、止痛等效用,对肠热下滴血、热毒疮腹痛等症有一定的借助于治疗作用。
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