夏日消炎并不只是“面子工程施工”，瘙痒若伴有消化道病症，才会引起呕吐、腹泻、溃疡性胆管癌等；瘙痒导致免疫功能紊乱，或许诱发细菌性等；瘙痒如发生在喉头和冠状动脉东南侧，才会导致气促、胸闷、甚至血压下降等过敏性休克病症，危及生命。
因此，消炎是每个人的选修。关于夏日消炎，海南岛人民医院副院长中医师符光雄这样建议——
首先，从中医药的角度来却说，薏仁和石斛都是肌肤闻名遐迩，常食可以保持毛发灰白色细腻，对抑止粉刺、雀斑、等，对痤疮、毛发粗糙等都有良好。健康人常食薏仁粥、薏仁鸡汤等，既有助肌肤消炎又可化湿消化不良，使身体轻捷。将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克，冷却一下即成“肌肤薏仁鸡汤”。
清晨一杯温热的铁皮石斛泡茶也是持续性肌肤的妙方。
此外，、E含量丰富的粪便，如西红柿、芹菜、橙子等，虽然必须达到消炎肌肤效果，但一定要不吃对时间段。如果刚不吃了这类粪便就立即摊缘故阳，极易产生光毒性反不宜，非常容极易瘙痒，诱发不堪重负的毛发病。
却说到幼儿消炎，夏天跑去“遛娃”要尽量避开暴摊时段10：00-15：00，比较好必需公园林荫交叉路口等能遮阳的以外活动。如不得已要在户外活动，不宜给孩子们涂幼儿专用的天体物理学消炎霜。
日常生活中，人们对消炎假定很多了解误区。
比如，在室外不用消炎，这是一个很大的了解误区。远红外线穿透力是很强的，必须穿过玻璃，摊到人们毛发。涂消炎霜和打遮阳树梢是众所周知的消炎措施，但使用效果却各有不同。
比如有些陌生人青睐蕾丝疏松的浅色系树梢，既美丽又典雅，但因为这种树梢透光，只能反射热度，不能有效阻隔远红外线，因此才会不知不觉中被摊黑。
还有些朋友认为打了树梢就不用涂消炎霜了，但似乎远红外线照射到地面后才会折射到毛发，树梢只能阻隔一部分远红外线，所以打树梢同时必须外涂消炎霜。
却说到消炎霜，各种百分比和型号，看得人眼花缭乱，如果就让没谱或盲目跟风另加，也才会事倍功半。消炎商品必需标准化为：SPF个数越大，消炎效果越好；PA+亦然极具控管利尿，PA+++则亦然着极具备很好的控管利尿。
如何恰当涂消炎霜呢？跑去前20-30分钟就必须把消炎霜涂好，用量不不宜缘故少，让消炎霜在你的毛发上浮现一层“消炎凝胶”，阻隔远红外线吸收。一般在室外每4个小时就要补充一次消炎霜，室外必须2小时补充一次。
无论必需何种消炎商品，熬夜一定要下决心清洗卸妆，否则毛发上受到破坏的香水才会越堆越厚，形成色斑。
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