炎炎夏日里，灼热的太阳煎熬着我们，晒伤、晒黑、晒老我们的肌肤，女生们都知道晒后要修复，但是如果修复不当，会获得反效果，小编今天给大家介绍1下如何正确的修复。
晒后修复不能碰的误区
1.晒后马上用过冷和过热的水洗脸
晒后的肌肤非常脆弱，因此，用35摄氏度左右的温水洗脸是最适合的，并且比较好不要选择用洁面乳。过冷的水会刺激已受损的肌肤，加重肌肤负担。过热的水会让毛细血管扩大和充血，致使面部出现潮红乃至长出晒斑。
2.晒后立刻去角质
肌肤最外层的保护面已被晒伤，产生了漏洞，下面的嫩皮暴露出来，容易遭到2次伤害，此时如果你还要急着用果酸等物资去脸上死皮的话，则会加重肌肤的侵害程度，致使敏感肌肤或是红血丝，1般说来肌肤的生长周期为28天，如果要做去角质护理，也得要等肌肤恢复完全后再做。
3.晒黑后先作美白
错!晒后的肌肤极度缺水，最早做的护肤工序是平静，然后补水，需要有舒缓功用的补水面膜为肌肤紧急补水，而且要涂上保湿霜锁住水份，待被晒伤的肌肤得到足够的水份重建架构后再作美白都不迟。
4.做好晒后修复后不用忌口
晒后修复仅仅是1种紧急措施，如果要让肌肤还原完善的状态，必须是1场持久战，除继续密集补水、抗氧化、美白的工作以外，还要多喝水、吃水果和蔬菜，甜食、肉类尽可能少吃，营建有益于维生素B群吸收的条件。
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