现在不乏“主动少睡”的人，“终年少睡派”多半属于这类。他们多年来构成了“晚睡”的生活规律，不夜不精神，终年熬夜，自然有积累下来的后遗症。本次我们针对熬夜后出现的两种常见症状提出行而有效的方法，MM们赶快看过来。
1、脸色暗沉 出现色斑
晚睡会造成肌肤没法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长时间熬夜以后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且，电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。
对策1：去角质、再推拿
早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。以后再搭配使用面部推拿霜，透过推拿手法及有效成份可以帮助肌肤苏醒，让昏暗肤色重新变得明亮。
对策2：晚上也要用防晒
如果常常晚上加班会在电脑前呆很久，或所处环境的灯光较强，“少睡派”美女1定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略。
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