根据一篇网络刊发于8翌年12日的Cochrane Database of Systematic Reviews时尚杂志上的综述看出，加班兼职者，在下班后应用于除此以外，将亦会减小24分钟的痉挛为时。另外，在下班其间，生长激素莫约非尼或辛格约非尼将亦会减小兼职者应变能力，而加常在可以提低下班其间的瞌睡，尽管这些药物兼具副依赖病态。
但无关研究成果的精确度较低，因此社论笔记，来自芬兰职业卫生保健研究成果所的Lira医生所述： “我们无需组织起来越来越多优质的检验，来研究成果这些药物的、副依赖病态、开销等关键问题。”
研究成果者搜索不同数据库库内的随机对照研究成果。结局之外下班后痉挛较宽、痉挛精确度以及兼职其间的应变能力与疲劳度。扩及的研究成果均为“主人翁中的的兼职生态环境。”换言之，研究成果者剔除了实时患者加班兼职的所有实验。还剔除了航空公司职员、军事职员以及常会跨越时区的兼职者。
研究成果扩及的15项研究成果共还之外718名受试者。其中的9项检验评分了除此以外的依赖病态，一种由松果体分泌的激素，2项优化痉挛关键问题的研究成果，1项莫约非尼审计检验，2项辛格约非尼的研究成果，1项加常在影响的研究成果。
%-，除此以外可减小下班后的痉挛较宽。与疗效相对，除此以外可以转化成类似的痉挛病毒感染。打压措施，如除此以外是主旨重新调整严重破坏的连续不断系统。笔记所述：“除此以外是最可能会做这一点的杂质。除此以外信号系统的一部分是通过物理作法引起嗜睡，减低体温，从而调节痉挛-知觉周期。”
另外，在美国属于非处方吗啡的剂、胶囊、液体形式，对之外十度在内其它连续不断关键问题有。受制于迹象的意味著病态，笔记强调无需额外的疗效对照研究成果，并且这类研究成果“应客观的应用于电生理电子系统，监测痉挛较宽与精确度。”
一项关于佐匹他的团队(Zopiclone)的研究成果，不曾示意值得注意拉长睡觉痉挛的依赖病态，在另外一项意味著的氯甲片(LORMETAZEPAM)的研究成果中的，研究成果者也没能得到数据库。因此笔记所述：“目以后由此可知不吻合能否优化下班后兼职职员的痉挛较宽或精确度”。
中的等精确度的迹象示意，在下班以后用药辛格约非尼可以提低嗜睡。也有迹象看出，该药物可以减小应变能力，在痉挛障碍长约3个翌年的加班受试者中的，应变能力可以拉长50分钟。这种障碍之外下班后持续入睡困难，以及兼职其间的瞌睡。研究成果中的，头痛、恶心、心率升低为最常见的副依赖病态。
尽管研究成果看出，加常在可以减低瞌睡。但笔记不曾推测与其它打压相对，示意减低工伤的迹象。笔记强调，无需再进一步组织起来对加班工人副依赖病态的研究成果，并深入探讨长期应用于辛格约非尼以与莫约非尼的副依赖病态。
目以后，至少在一段时间内进行加班兼职人群的百分比越来越低。加班兼职可以引致除痉挛中的断外的健康关键问题。亚太地区胃癌研究成果指出，加班兼职无关连续不断不良，可能会致癌。
最后，美国痉挛医学研究院（AASM），Morgenthaler博士纽约时报道：这篇社论的研究成果推测不同于AASM提出的实践病态指南，特别是推测“下班后，除此以外的应用于可以减小痉挛为时”。
尽管除此以外减小的24分钟痉挛好像很少，但典型下班兼职者，下班后的痉挛与正常人相对提低2-4小时。此时，24分钟相当于痉挛较宽的10%。而不会数据库支持佐匹他的团队有效地睡觉痉挛的结果与之以后研究成果相同。
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编辑： neuro207相关新闻
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